Yoga w Indonezji

Joga na Bali czyli eat yoga &love!

Zapraszam na niesamowite warsztaty jogi w Indonezji. Zaczynamy od serca Bali, czyli Ubud, kolebki joginów i kończymy częścią wypoczynkową na rajskich wyspach Gili. 

Warsztat wyjazdowy przeznaczony jest dla osób chcących zacząć przygodę z jogą, wzmocnić swój warsztat oraz otwartych na rozwój. Jeżeli decydujesz się tylko ze względu na miejsce, a joga jest dodatkiem, to nie jest wyjazd dla Ciebie. Nastawienie na jogę jest podstawą moich retreatów. 

Oprócz jogi wybierzemy się na kartan (śpiewanie mantr) czy doświadczymy tradycyjnego rytuału oczyszczania. Odwiedzimy najlepsze szkoły jogi. Każdy poranek rozpoczniemy od praktyki, a wieczory zakończymy innym specjalnym wydarzeniem. 

Po tygodniu zmienimy klimat miasta na wyspiarski. Malutkie wyspy Gili zauroczą każdego, 3 zupełnie różne od siebie z pięknymi plażami. Tutaj skupimy się na odpoczynku i odwiedzaniu lokalnych szkół. Zapraszam serdecznie.

09-15.11 Ubud
-codzienna poranna vinyasa flow yoga
-medytacje prowadzone oraz breathwork
-kilka sesji jogi w najlepszych szkołach
-warsztaty srebrnej biżuterii
-melukat, ceremonia oczyszczania
-kirtan, sound healing

15-21.11 Gili Air
-joga w zewnętrznej szkole i medytacje
-pływanie z żółwiami, snorkeling dla chętnych
-wycieczki rowerowe po wyspie
-warsztaty kulinarne kuchni indonezyjskiej
-rejs na Lombok, Gili T i Meno (dla chętnych)

Wycieczki
-najpiękniejsze wodospady (np. Sekumpul, Leke Leke )
-tarasy ryżowe Tegallalang
-lokalne świątynie
-Campuhan ridge walk
-plantacja kawy

Gili Air
-zajęcia jogi na plaży i w szkole jogi
-szkoła jogi ok. 10 minut pieszo z hotelu lub rowerem
-zalecam nie kupować lotów w dzień powrotu z Gili
-w przypadku złych warunków pogodowych z Bali samolotem na Lombok i łódka na Gili

Zakwaterowanie w Ubud: Hotel bardzo wysoki standardzie, klimatyzowane pokoje 2 osobowe, łóżka pojedyncze, w każdym pokoju wanna wolnostojąca (możliwość zamówienia kąpieli kwiatowej), prywatny basen. W hotelu dostępna jest strefa SPA

Zakwaterowanie na Gili Air: Uroczy boho hotel w wyspiarskim klimacie w bardzo bliskim otoczeniu turkusowych wód, spokojna okolica, pokoje 2 osobowe z łazienkami i klimatyzacją (w standardzie są łóżka podwójne, jeżeli chcesz spać osobno - dodatkowa opłata za dostawkę lub pojedynczy pokój). Restauracja hotelowa na samej plaży.

Wyżywienie w Ubud: hotelowa restauracja – sama decydujesz co i kiedy jesz :)

Wyżywienie na Gili Air: restauracja hotelowa na samej plaży.