Wyjazd Jogowy na La Palma

Joga, Trekking , Relaks
Poczuj spokój oceanu, energię wulkanów i moc świadomego ruchu.

Wyjazd Jogowy na La Palma to 7-dniowy wyjazd z jogą na Wyspy Kanaryjskie, stworzony z myślą o osobach, które chcą połączyć aktywny wypoczynek z regeneracją w otoczeniu niezwykłej przyrody. W programie czekają na Ciebie codzienne sesje jogi, trekkingi po malowniczych szlakach oraz pobyt w komfortowym hotelu La Palma Princess z wygodną formułą All Inclusive.

La Palma, określana mianem „La Isla Bonita”, zachwyca różnorodnością krajobrazów. Wulkaniczne tereny, bujne lasy wawrzynowe, imponujące klify oraz rozległe widoki na Ocean Atlantycki sprawiają, że jest to jedno z najbardziej wyjątkowych miejsc na Wyspach Kanaryjskich. To idealna przestrzeń, aby zwolnić tempo, zaczerpnąć świeżego powietrza i na nowo odnaleźć wewnętrzną równowagę.

Każdego dnia rozpoczniemy od porannej praktyki hatha jogi, która pomoże obudzić ciało, poprawić mobilność i doda energii na cały dzień. Wieczorne zajęcia będą poświęcone wyciszeniu, świadomemu oddechowi, relaksacji oraz regeneracji po aktywnościach. Praktyka odbywająca się w wyjątkowej atmosferze wyspy sprzyja odprężeniu i odzyskaniu harmonii.

Oprócz jogi zaplanowaliśmy trekkingi prowadzące przez najpiękniejsze zakątki La Palmy. Wspólnie odkryjemy spektakularne wulkaniczne krajobrazy, zielone doliny, punkty widokowe oraz miejsca, które pokazują naturalne piękno wyspy z zupełnie innej perspektywy. Nie zabraknie również czasu na relaks przy hotelowych basenach, korzystanie z udogodnień hotelu oraz spokojny wypoczynek.

Yoga Camp na La Palmie to znacznie więcej niż zwykły wyjazd. To tydzień poświęcony regeneracji, świadomemu ruchowi, kontaktowi z naturą i odzyskaniu energii. Wrócisz z niego z większym spokojem, nową motywacją i poczuciem równowagi.

Zapraszamy zarówno osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą, jak i uczestników regularnie praktykujących ( kobiety oraz mężczyźni) Wszystkie zajęcia prowadzone są w kameralnej atmosferze, a poziom ćwiczeń dostosowywany jest do możliwości oraz doświadczenia grupy, dzięki czemu każdy może czerpać z wyjazdu maksimum korzyści.

Podczas siedmiodniowego wyjazdu na La Palmę połączysz codzienną praktykę jogi z odkrywaniem niezwykłej przyrody jednej z najpiękniejszych Wysp Kanaryjskich. To propozycja dla osób, które chcą zadbać o ciało i umysł, aktywnie spędzić czas oraz odnaleźć przestrzeń na prawdziwy odpoczynek w otoczeniu natury.

Każdy dzień rozpoczniemy poranną praktyką hatha jogi. Delikatna rozgrzewka, świadoma praca z oddechem oraz płynne przejścia między asanami pomogą pobudzić organizm, zwiększyć mobilność i przygotować ciało na kolejne aktywności. Zajęcia są prowadzone w taki sposób, aby mogły w nich uczestniczyć zarówno osoby rozpoczynające swoją przygodę z jogą, jak i uczestnicy z większym doświadczeniem.

Wieczorem spotkamy się na spokojniejszej sesji, której celem będzie wyciszenie i regeneracja po dniu pełnym wrażeń. Hatha joga, ćwiczenia oddechowe (pranajama) oraz głęboki relaks pozwolą rozluźnić napięcia, uspokoić umysł i odzyskać wewnętrzną harmonię. Kameralna atmosfera oraz bliskość Oceanu Atlantyckiego stworzą idealne warunki do odpoczynku.

La Palma to prawdziwy raj dla miłośników trekkingu i dzikiej przyrody. W trakcie wyjazdu przemierzymy malownicze szlaki prowadzące przez wulkaniczne krajobrazy, lasy wawrzynowe, plantacje bananów oraz liczne punkty widokowe, z których rozciągają się spektakularne panoramy oceanu. Ta niezwykła wyspa zachwyca bogactwem natury i należy do najbardziej atrakcyjnych miejsc trekkingowych w Europie.

Program został ułożony w taki sposób, aby zachować równowagę między aktywnością a regeneracją. Oprócz zajęć jogi i pieszych wędrówek znajdzie się czas na relaks przy hotelowych basenach, korzystanie z formuły All Inclusive, spacery po okolicy lub spokojny wypoczynek w otoczeniu egzotycznej roślinności.

Co czeka na Ciebie podczas wyjazdu?

• codzienna poranna praktyka hatha jogi,
• wieczorne sesje regenerejuące jogi, pranajamy i relaksacji,
• trekkingi po najpiękniejszych szlakach La Palmy,
• czas na odpoczynek i regenerację,
• wspólne posiłki oraz integracja uczestników,
• niezapomniane widoki,
• bliski kontakt z wyjątkową przyrodą Wysp Kanaryjskich.

Hotel La Palma Princess ****
Komfortowy pobyt  i wypoczynek  z widokiem na Atlantyk.
Hotel La Palma Princess położony jest na malowniczym wybrzeżu La Palmy, na klifie z rozległym widokiem na Ocean Atlantycki. To doskonałe miejsce na wypoczynek podczas wyjazdu z jogą na Wyspy Kanaryjskie. Kameralna atmosfera, zadbane ogrody pełne egzotycznej roślinności oraz komfortowo wyposażone pokoje sprzyjają regeneracji i pozwalają w pełni cieszyć się spokojem tej niezwykłej wyspy.

Baseny i strefa relaksu
Na terenie hotelu znajduje się rozbudowana strefa basenowa, stworzona z myślą o odpoczynku i relaksie. Do dyspozycji gości są baseny, przestronne tarasy słoneczne oraz liczne miejsca, w których można zregenerować siły po porannej praktyce jogi lub trekkingach po wulkanicznych szlakach La Palmy. Bliskość oceanu oraz łagodny, subtropikalny klimat sprawiają, że jest to idealna przestrzeń do wyciszenia i odzyskania energii.

Formuła All Inclusive
Pobyt w formule All Inclusive zapewnia wygodę i pełną swobodę przez cały czas trwania wyjazdu. Restauracje hotelowe serwują urozmaicone dania kuchni kanaryjskiej i międzynarodowej, przygotowywane ze świeżych składników. Dzięki temu możesz skupić się na praktyce jogi, aktywnym odkrywaniu La Palmy oraz zasłużonym wypoczynku, nie martwiąc się o organizację posiłków czy codzienne obowiązki.

Formuła  All Inclusive