Kobieca Oaza na Gozo

Ten wyjazd jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że potrzebujesz prawdziwego zatrzymania - nie kolejnych wakacji z listą rzeczy do odhaczenia, ale przestrzeni, żeby złapać oddech i wrócić do siebie. Przyjedź, jeśli jesteś zmęczona tempem codzienności, chcesz pogłębić swoją praktykę uważności, albo po prostu szukasz kilku dni tylko dla siebie, wśród kobiet, które szukają tego samego.

Przygotowałyśmy dla Ciebie sesje ruchu, które odprężają i budzą energię, zajęcia kreatywne i artystyczne, praktyki relaksacyjne i uważności, ale bez presji i sztywnego planu. Wyjeżdżasz z naładowanymi bateriami, spokojniejszą głową i energią, którą trudno nazwać, a co po powrocie do domu naprawdę Cię zmienia.

To, co sprawia, że ten retreat jest inny, to miejsce i skala. Gozo to mała wyspa — cicha, trochę zapomniana przez czas, z klifami nad morzem i wioskami, gdzie nikt się nigdzie nie spieszy. Zwiedzamy ją razem, jemy śródziemnomorskie śniadania, rozmawiamy przy kolacji. Grupy są małe, więc jest miejsce na prawdziwy kontakt i rozmowę.

Październik na Gozo to złoty czas — słońce jeszcze grzeje, morze ma około 24 stopni, tłumów już nie ma. Powietrze pachnie inaczej, a wieczory są ciepłe na tyle, żeby siedzieć na zewnątrz do późna.

Każdy dzień ma swój rytm - poranne przebudzenie ciała, południe wypełnione twórczością lub eksploracją wyspy, a wieczory na wyciszenie i bycie razem. Nie ma tu sztywnego rozkładu ani presji — jest przestrzeń, żeby każda znalazła swoje tempo.

Kilka momentów, które zostają długo po powrocie do domu:

• Powitanie wyspy. Pierwszy wieczór zaczynamy razem — przy stole w sercu starej gozańskiej wioski, na placu przy kościele, gdzie czas płynie inaczej. Czas, żeby odłożyć telefon, poznać się i poczuć, że jesteś już na miejscu.
• Poranne sesje ruchowe. Każde przedpołudnie zaczyna się od ruchu - na świeżym powietrzu. To nie trening, to sposób na obudzenie ciała i wejście w dzień.
• Zajęcia kreatywne i artystyczne. Przestrzeń do tworzenia - bez oceniania, bez efektu końcowego. Dla wielu kobiet to jeden z najbardziej uwalniających momentów całego wyjazdu.
• Zwiedzanie Gozo. Przynajmniej jeden dzień wychodzimy w teren, żeby zwiedzić klify, wybrzeża i wszystkie te miejsca, do których nie dotrze typowa turystka.
• Wieczór zamknięcia. Ostatni wieczór jest wyjątkowy - czas na podsumowanie, wdzięczność i zabranie ze sobą tego, co ważne.

Szczegółowy program zostanie udostępniony zainteresowanym uczestniczkom po zgłoszeniu. 🌿

Noclegi w tradycyjnym gozańskim farmhouse lub ośrodku Village Tal-Fanal — miejscach z charakterem, które same w sobie są częścią doświadczenia. Do wyboru pokoje jednoosobowe i dwuosobowe, wszystkie z łóżkami pojedynczymi. Szczegóły dotyczące zakwaterowania zostaną podane wkrótce.

W cenie retreatu są codzienne śródziemnomorskie śniadania. Pozostałe posiłki jemy wspólnie w różnych miejscach na wyspie jako część odkrywania Gozo. Kuchnia śródziemnomorska naturalnie sprzyja różnym potrzebom żywieniowym — prosimy o podanie wymagań przy rejestracji, postaramy się wyjść naprzeciw.