Warsztaty rozwojowe z artetearpią

Zapraszamy na wyjątkowe czterodniowe warsztaty, podczas których zadbasz o siebie i zrelaksujesz się w pięknej Lanckoronie.

Warsztaty są dla Ciebie jeśli:

• w pośpiechu życia codziennego zapominasz o sobie, koncentrując się na potrzebach otoczenia
• czasem gnębi Cię nadmierne poczucie odpowiedzialności, miewasz poczucie winy, czyli pretensje i wyrzuty do siebie
• trudno Ci zrelaksować się, odstresować i “naładować akumulatory”
• masz przerost wewnętrznego Rodzica Karcącego, a niedosyt Wewnętrznego Dziecka
• pragniesz wreszcie rozwinąć skrzydła i pozwolić sobie na sukces
• a nawet jeśli powyższe etapy masz już za sobą – pragniesz dalej rozwijać się w kręgu
• kobiecej twórczości, w atmosferze akceptacji, a bez oceniania, gdzie nie są potrzebne szczególne zdolności i każda może zrobić coś pięknego, delektując się procesem tworzenia – zapraszamy

Podczas czterech dni warsztatów w ramach części psychoedukacyjno – rozwojowej:

• Poznasz i bardziej zrozumiesz siebie, swoje emocje i potrzeby, uruchomisz własną inteligencję emocjonalną i odporność na stres
• Skontaktujesz się ze swoimi zasobami psychicznymi, zrozumiesz ograniczenia
• Uruchomisz asertywność, poznasz swoje granice i nauczysz się o nie dbać

Ponadto, w ramach części arteterapeutycznej:

• Odkryjesz swój potencjał podczas pracy ze swoją podświadomością w trakcie zajęć z wykorzystaniem metody NeuroGrafiki®
• Zaprojektujesz i stworzysz filcowany obraz z wełny czesankowej oraz filców wstępnych, łącząc ze sobą różne techniki rozkładania wełny i tworzenia filcowych rysunków, form przestrzennych i płaskorzeźb
• Odprężysz się podczas tworzenia obrazu i rysowania NeuroGrafiki

A przy okazji - odpoczniesz w urokliwej scenerii Lanckorony

Psychoedukacja odbywa się metodą warsztatowo – treningową zgodnie z procesem grupowym i oczekiwaniami uczestniczek. Zajęcia te będą przeplatane warsztatami arteterapii (dwa warsztaty z NeuroGrafiką® i dwa warsztaty filcowania obrazów).

Podczas warsztatów filcowania – zaprojektujesz swój obraz, a następnie poznasz różne techniki tworzenia filcowych obrazów, w tym form przestrzennych, struktur, pracy na prefilcach, oprawiania itp.

Podczas warsztatów z wykorzystaniem metody NeuroGrafiki® zanurzysz się w swojej podświadomości, aby wydobyć swoje zasoby i odzyskać twórczą energię do działania.

Rozpoczynamy w czwartek (27.08.26) obiadem o godz. 14:00 i kończymy obiadem w niedzielę (30.08.26).

Szczegóły harmonogram (kolejność) zajęć ustalimy w porozumieniu z uczestnikami grupy, biorąc pod uwagę oczekiwania i sugestie.

Każdego dnia będzie realizowany blok warsztatów psychologicznych i blok warsztatów arteterapeutycznych. Będzie też czas na relaks. Ważne, żeby każda z Was wzięła dla siebie to, czego potrzebuje.

Pokoje są dwu i trzy osobowe.

Cena zawiera pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, bufet herbaciano-kawowy z przekąskami pomiędzy warsztatami).

Istnieje możliwość przygotowania dań wegetariańskich oraz innych opcji związanych z nietolerancją pokarmową. W takim przypadku - prosimy o zgłoszenie tego mailowo.